现在，很多青年人、成年人、老年人以及女性和儿童出现失眠的情况，失眠有可能是因为工作压力、生活压力或身体因素引起，因为失眠症可按其成因、失眠的持续时间长短等进行分类，看看自己属于失眠症的哪一类型。

失眠都分哪几种？

　　一、暂时性失眠

　　这种类型的失眠，其持续的时间不超过一周，有很多人都应该经历过。它的出现可能是由于当下的情绪体验造成，如兴奋、焦虑等，或者是由于睡眠时间、环境突然发生改变而产生。这样的失眠一般会随事件消失或时间流逝而得到改善，但假如处理不当则会导致慢性失眠。

　　二、短期性失眠

　　短期性失眠的时间为一周至一个月，产生这种失眠和压力有很大的关系。在严重或持续的压力下，会给人造成这种短期性睡眠障碍。压力来源有很多，家庭关系、工作、失去亲人等，都有可能成为短期性失眠的促成因素。短期性失眠要主动去改善，否则也会引发慢性失眠。

　　三、慢性失眠

　　这种类型的失眠持续时间很长，长达一个月以上。产生慢性失眠的原因很复杂，可能是多种因素共同造成的。一旦得了慢性失眠症，就要考虑寻求医生的帮助了。

　　以上就是失眠症的三种类型，你属于哪种呢?不要让失眠给自己的健康造成更大的危害。

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　　根据“失眠症”的治疗，北京华坛中西医结合医院采用神经元磁疗解郁法的治疗方法来进行治疗，根据患者的病情不同而采取对应的治疗，因人而异，避免千人一方，适合患者自身病情的治疗方法才是更佳的治疗。

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